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孕前如何補充維生素?無論是男性還是女性朋友，孕前檢查、孕前營養准備，都是我們必須完成的功課。母嬰專家指出，孕前營養准備則保障了我們身體好“孕”氣。那么孕前如何補充維生素?

玉蘭花開時節，等待已久姹紫嫣紅的花期，把春天裝扮成五彩繽紛的美麗，花是無塵的，我願將一顆心交給這片純潔的世界，在花香四溢中徜徉，於暗香盈袖處流動。如果，花開花落可以循環演繹，可否用花的思念，換得春天對愛的期許。

或許，花的輪回是一種結束和新的開始，花開無聲，花謝無語，是生命的延續和升華。有如人生的起起落落，盡管，生命中有太多的不盡人意，有精彩的時刻，也有落寞的心情，讓歲月豐盈心智，看淡光陰裏的薄涼，在那淺淺一眼回眸裏，讓花開的精彩，落得從容。

列車依然在前進,青春沒有消逝而我們還有多少人會記起少年時寫在心裏或者刻在桌上的夢想與心願?

少年已不在是少年,少女已不在花季,不知不覺中我們走過了十七歲的雨季。跌跌撞撞中我們都獨自走過了自己的人生,有人已為人父母,有人在大學裏迷茫而努力,有人在社會中打滾憧憬美好的日子,也有人浪蕩在每個城市中想要找到自己的人生卻忘記了回家的方向。

在我們的生活中，所有人的體質都不會完全一樣，特別是年輕的女性和中年的女性朋友，因此女性朋友們在進行養生的同時，也一定要注意好選擇適合自己體質的養生方法，千萬不能夠跟風隨大流，不然後果會很嚴重。

不少的女性朋友們在生活中，都是靠養生來延緩自己的肌膚衰老，那么哪種體質該選擇哪樣的養生辦法呢?我們一起來看看吧。

春季是小兒疾病的流行季節，作為父母，必須打起精神，從各方面入手，為寶寶的健康構造堅固的防線，讓疾病在這個春季遠離寶寶。那么，保障寶寶的健康，父母應該從哪些方面入手呢?又有哪些好的經驗值得父母學習借鑒呢?母嬰小編帶您一起了解。

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如今，男士也很重視肌膚保養，適合男士美容護膚的方案也有不少。但大部分的男性，都沒有大把的時間和精力投入到護膚中。今天，小編我就為各位男士，介紹一些簡單易學的男士護膚教程，一起來看看。

屌絲男面子工程改造1——從清潔開始

一、油性皮膚洗臉秘訣
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皮膚幹燥可以用橄欖油嗎

美白的方法小竅門

1、將醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，根據個人情況也可以多擦兩次，效果很好，而且見效很快，具有美白、祛痘的效果。